Studio Hakkında 2018-01-17T19:34:24+00:00

Tam donanımlı BASI Pilates Host Studyomuzda, deneyimli BASI Pilates® Sertifikalı Eğitmenler eşliğinde Pilates dersleri verilir. Dersler bireylerin ihtiyaçlarına göre tasarlanır ve bütün Pilates ekipmanını içerir.

Müşterilerimiz Pilates’e yeni başlayanlardan fizik tedavi görenlere, profesyonel sporculardan dansçılara kadar uzanan geniş bir yelpazeyi oluşturur.

  • Güvenli, güçlendirici ve rahatlatıcıdır. Bedensel farkındalığı arttırarak postür bozukluklarının düzelmesine yardımcı olur.

  • Dengeli bir duruş, sağlıklı kas ve kemik yapısı oluşturur, koordinasyonu geliştirir, dayanıklılığı arttırır.

  • Özellikle “core” olmak üzere tüm kasları kuvvetlendirir.

  • Omurga odaklı rahatsızlıklara karşı (sırt, bel, boyun) koruyucu bir çalışmadır.

  • Hareketlilik alan ve açısını arttırır.

  • Sakatlanmalardan sonra günlük aktiviteler için gerekli olan mobilitenin geri kazanılmasına yardımcı olur.

  • Akıcı doğru nefeslerle konsantrasyon ve zihinsel faaliyetler artar.

  • Zindelik, canlılık, esneklik ve kuvvet kazandırır.

  • Güvenli, güçlendirici ve rahatlatıcıdır. Bedensel farkındalığı arttırarak postür bozukluklarının düzelmesine yardımcı olur.

Sektörde en titiz kabul edilen BASI Pilates® eğitim programlarını tamamlayan sertifikalı eğitmenlerimiz BASI Pilates® Programı’nın yapısına göre ders verirler.

BASI Pilates Host Studioda , özel dersler 60 dakikadır.

Ayrıca BASI Pilates Host Studio, BASI öğrencilerinin Gözlem, Pratik ve Staj Verme Dersleri saatlerini tamamlamalarına destek olur. Eğer bir Pilates eğitmeni olmayı düşünüyorsanız, eğitim takvimimizi inceleyiniz.

  • Kişiye Özel Pilates

  • Düet Pilates

  • Grup Mat Pilates

  • Hamileler için Pilates

  • Rehabilitasyon içerikli Pilates

  • Çocuklar için Pilates

 

Haber Bültenimize Kayıt Olun


Yeni sınıflar, özel teklifler, BASI etkinlikleri ve daha fazlası hakkında ilk siz bilgi sahibi olun..
Abone ol